developpement personnel
Au Fils des saisons
12 mois, 12 exercices pratiques et 12 dessins pas à pas
à la croisée de la sagesse chinoise ancestrale et
des méthodes modernes de développement personnel
Votre année, mois après mois, à votre rythme
Au fil des saisons est une invitation à cheminer intérieurement au rythme du temps, mois après mois.
Inspiré de la sagesse chinoise ancestrale et des approches modernes de transformation de soi, ce guide propose un parcours sur une année, structuré autour de douze mois et douze pratiques guidées.
Chaque mois est lié :
- à une saison et
- à l’animal qui le représente dans la pensée chinoise.
Le lecteur explore ses forces et ses défis, pose ses intentions et découvre un espace créatif pour exprimer ce que chaque période éveille, quel que soit son niveau ou sa compétence.
Conçu pour être abordé à n’importe quel moment de l’année, ce livre est intemporel et universel.
Tout est pensé pour avancer à son rythme et laisser émerger ce qui cherche à se transformer.
Au fil des saisons est un outil de transformation intérieure, tout simplement.
Votre année, mois après mois, à votre rythme
Aucun rythme imposé : prenez le temps dont vous avez besoin.
Vous pouvez mettre le carnet de côté pendant quelques jours, quelques semaines ou même davantage, puis y revenir à tout moment. Il n’y a pas de retard à rattraper : chaque mois vous attend lorsque vous êtes prêt(e).
Concept du carnet
- Comprehension des energies du mois selon "l'astrologie" chinoise
- Exercices de coaching
- Espace créatif
Poids et dimensions
- Poids : 288 g
- Format A5
Un format léger et transportable
Usage
- Idéal pour une pratique personnelle
- Les praticiens du bien-être peuvent proposer les exercices lors des ateliers de groupe.
Prix - 15 € 19,90 €
Livraison
France métropolitaine : 4 € pour 1, 2 ou 3 exemplaires.
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